1.Trouvez-vous que vous passez plus de temps, que ce que vous pensiez, sur votre Smartphone ?

2.Trouvez-vous que vous passez régulièrement du temps, sans réfléchir, sur votre Smartphone alors qu’il pourrait y avoir d’autres choses meilleures ou plus importantes à faire ?

3.Trouvez-vous que vous perdez la notion du temps lorsque vous êtes sur votre Smartphone ?

4.Trouvez-vous que vous passez plus de temps à envoyer des messages text, des e-mails, des commentaires/messages sur les réseaux sociaux … qu’à parler aux gens en temps réel ?

5.Le temps passé sur votre Smartphone a-t-il augmenté de plus en plus?

6.Souhaiteriez-vous, même secrètement, être moins connecté à votre Smartphone ?

7.Dormez-vous régulièrement avec votre Smartphone allumé à côté de votre oreiller ou de votre lit ?

8.Est-ce que vous regardez et répondez aux messages text, aux commentaires/messages sur les réseaux sociaux et aux e-mails à toute heure du jour et de la nuit, même si cela signifie « interrompre d'autres choses que vous faites » ?

9.Est-ce que vous textez, facebookez, snapchattez, instagramez, répondez à vos mails ou allez sur internet lorsque vous conduisez votre voiture, votre scooter, ou lorsque vous faites d'autres activités qui nécessitent une attention ciblée et de la concentration ?

10.Pensez-vous que l’usage de votre Smartphone diminue réellement votre productivité ?

11.Vous sentez-vous « pas bien » sans votre Smartphone, même pour un court laps de temps ?

12.Vous sentez-vous mal à l'aise lorsque vous oubliez votre Smartphone dans votre voiture, à votre travail ou à la maison, ou si vous n’avez pas de réseau, ou s’il ne fonctionne pas bien ?

13.Lorsque vous petit-déjeunez, déjeunez ou dinez, est-ce que votre Smartphone fait toujours partie du décor de la table ?

14.Lorsque votre téléphone sonne, bipe, vibre : vous sentez-vous une envie irrésistible de vérifier les textos, les tweets, les emails, les messages sur autres réseaux sociaux, les mises à jour … ?

15.Vous retrouvez-vous à vérifier automatiquement votre Smartphone plusieurs fois par jour, même lorsque vous savez qu’il n'y a rien de nouveau ou d’important à voir ?